很快的十一個月的帶隊時間就這個過去了
從無到有的過程總是辛苦的;但是最終的果實是甜美的;
快一年的時間,帶著這13位小朋友一起在體育館中、以及中棟大樓地下室
也就是我們所謂的秘密基地裡頭,準備在辛苦練習之後;
讓金門的大家對我們家的小朋友刮目相看
我想,大家都進步了~~從哪裡可以看到他們進步了呢?
以下是去年九月份訓練20天後所攝的紀錄片;勇敢的點進去看吧!^^
可以看到有幾位小朋友已經進入狀況,但是還是有一些小朋友狀況不太好;
所以當然還是要繼續努力,經過了十月、十一月份以及十二月份的努力後
小朋友踏出大門,第一次與其他學校的小朋友友誼賽後,
馬上就被沒人性的老師推上火線,參加了金門地區的桌球委員盃桌球賽
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這時候的他們,只會打正手以及發上旋球,其他技術都還尚未成熟;
但是他們仍然勇敢的面對其他學校小朋友攻擊,以及其他陌生人的恥笑,
比賽的慘況可以想見,但是我堅信的是,小朋友們在這次的受挫之後,
一定會更認真練球,更可能喜歡上桌球,不管最後結果怎樣,
鼓勵與陪伴他們一起努力練球是我該做,所以這一年之中,我傾全力訓練這群小傢伙
讓你們可以儘可能的成長進步,讓那些曾經看起不你們的人後悔那時候所說的話
這一段期間,規劃訓練內容以及體能與步法訓練
小朋友也一一的咬牙撐過,很難想像他們都沒抱怨
一個禮拜兩次的八百公尺計時體能、每個禮拜兩次的單迴旋以及二迴旋跳繩
以及仰臥起坐,更不包括練習未達到目標時的體能加倍
比起同年紀的小朋友,以及金門地區同樣接受桌球訓練的小朋友們,其他他們也可以不用做這些體能訓練的;
但是,他們的付出在接下來的練習過程成效中是顯而易見的;
他們雖然有時候會問說為什麼要做這些,
我都會很認真的回答他們:我把你們當成未來金門地區的冠軍來訓練,所以要辛苦點
很快的,兩個月就這麼過了,緊接而來的是為期一個月的寒假
預先計畫了放假前的友誼賽,以及寒假期間為期兩個禮拜的寒訓
自己準備要自己腰包請台灣甲組學弟一起協助訓練的事情被學校老師發現了,
學校校長以及老師後來決定鐘點以及交通費用由學校出,
食宿以及交通等等由我負責,雖然我有點過意不去,但是還是答應老師的要求
不過最後高健庭學弟因為邀約繁忙,只能來三天,不過這三天我覺得是相當值得的
因為學弟比我還要專業,而且經驗比我還要豐富,所以我相當感謝他的幫忙
在這三天中,小朋友的穩定性與相關觀念都有相當大的成長,
當然我也是其中的受益著,與學弟交流一些教學的觀念與方法,也讓我成長不少
這三天之後,緊接的還有剩下的七天,這七天就由我一個人負責帶著這13位小朋友
這十天都是一天六小時的訓練課程,比照大學生的訓練量,
這麽龐大的訓練量之所以可以不間斷的進行,我想都是歸功於上學期的體能訓練
回想這十天,自己當然也是累到不行了,但是為了實現讓小朋友能夠在下學期大放異彩的夢想
我想自己還是要撐著,再說小朋友們也都跟著一起辛苦了
自己怎麼可以放棄呢?
10天的訓練結束了,的確看到了這群小朋友又更進步了一些
休息的時間到了,過幾天之後就是下學期的開始;
三月底的桌球錦標賽就要到了!讓咱們一起努力吧!
to be continued...
- Jul 29 Sun 2007 14:36
一整年的桌球帶隊心得part1
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